Mental Load - Minikurs | Raus aus der Stressfalle

„Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf nie stillsteht? Während du noch beim Frühstück sitzt, planst du schon das Abendessen, erinnerst dich an Arzttermine, denkst an Geburtstagsgeschenke und fragst dich, ob im Kühlschrank genug Milch ist. Das ist Mental Load – die unsichtbare Last, die so viele Menschen, vor allem Frauen, Tag für Tag mittragen. Mental Load ist mehr als Stress. Es ist ein System, das uns erschöpft, unsichtbar macht und oft ungerecht verteilt ist. Aber: Es muss nicht so bleiben! In meinem fünfteiligem Onlinekurs schauen wir uns genau an: Was Mental Load eigentlich ist. Warum er besonders Frauen betrifft. Welche gesellschaftlichen Strukturen dahinterstecken. Und wie wir ganz praktisch Wege finden, ihn gerechter zu verteilen. Und wir werfen sogar einen Blick auf Feminismus und Jesus. Denn die Bibel hat mehr mit Gleichberechtigung zu tun, als du vielleicht denkst. Wenn du Lust hast, die unsichtbare Last sichtbar zu machen und Schritte in ein gerechteres, leichteres Leben zu gehen – dann ist dieser Kurs für dich. Mach dich frei vom Mental Load – jetzt ist die Zeit, Verantwortung neu zu teilen!“